原地跑步能減肥嗎
gzh158
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提問時(shí)間：2016-12-21 11:09
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在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多的女性朋友們都沒有辦法去外面跑步，主要是受到時(shí)間和空間的限制，所以往往有不少人都會(huì)選擇在原地進(jìn)行跑步減肥，其實(shí)原地跑步也同樣能夠給我們帶來減肥的作用，但是在原地跑步減肥也不是隨意進(jìn)行的。
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