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  崔欣 回答數(shù)：63

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  崔欣

  回答數(shù)：63 被采納數(shù)：02017-01-12 11:35:15

  給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補。
  
  　　*1、多喝水(白開水，純凈水)，多吃水果
  
  　　2、多吃豆制品
  
  　　3、每周至少喝兩次煲湯。
  
  　　*4、切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的。并不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。
  
  　　*5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因為晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
  
  　　6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響皮膚補水的效果。
  
  　　*7、保證充足的睡眠。
  
  　　8、如果有必要的話，還可以使用面貼膜。
  
  　　注：序號前打了*號的是特別重要的，需要特別注意。
  

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  郭微微 回答數(shù)：98

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  郭微微

  回答數(shù)：98 被采納數(shù)：02017-01-12 11:43:13

  加一步排毒，保濕功效加倍
  
  　　排濁、排毒這樣的功課大部分人夏天想不起來吧，其實這才是疏通肌膚通道，讓保濕功課事半功倍的前提，在你的護膚步驟里加上排毒這一步吧，用一些含有茉莉成分的護膚品，或配合保養(yǎng)品按摩淋巴。
  
  　　也許一層水就是你全部的保濕功課
  
  　　夏天皮膚總是油油黏黏的，如果你覺得擦了一層水臉蛋就已經(jīng)舒服不緊繃，一晚上沒有干的感覺，那就只擦層水好了。不必擔心如此簡單的護膚會不會不夠力，要知道肌膚自我修復的能力是很強的。
  
  　　既然用了精華，就來兩層疊加
  
  　　現(xiàn)在的天氣，雖然還不是最熱的時候，但環(huán)境氣溫和濕度相對其他三季還是高了很多，對于干皮妞，別人都能省去精華，但你別，不僅要用，而且還最好疊加。一些保濕達人就經(jīng)常把兩層質地非常清爽的精華疊用，第一層最好是無油的，這樣的疊加更有利于深層補水和長效鎖水。
  
  　　把你的卸妝油換成卸妝水
  
  　　論清潔力，卸妝油總是勝過卸妝水的，但在這個炎熱的夏季，水質的卸妝卻更具優(yōu)勢，你沒發(fā)現(xiàn)嗎?如果這個季節(jié)卸妝油在臉上有殘留，會更容易引發(fā)痘痘，而卸妝水不僅更清爽，還具有一定的滋潤功效，在這個清爽夏妝盛行的季節(jié)，把你的卸妝油換成具有滋潤效果的卸妝水吧!
  
  　　保濕面膜絕對不天天敷
  
  　　面膜能不能天天敷的問題一直在討論，這肯定是要根據(jù)個人的肌膚狀況。如果說大干皮冬天可以天天敷保濕面膜的話，那么夏天絕對要顛覆一下了。尤其是一片式的面貼膜，若每天敷給肌膚一個太潮濕的環(huán)境，反而會給細菌提供溫床，引發(fā)小痘痘。這個季節(jié)，3天一敷，足矣。
  

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